Glücklich Promovieren
Episode #91
11 Möglichkeiten, dich für erreichte Promotionsziele zu belohnen
Viel zu oft bestrafen wir uns selbst (und wenn es nur durch negative Selbstgespräche ist) dafür, dass wir etwas nicht so hinbekommen, wie wir uns das vorgenommen haben. Dass wir uns selbst für die Erreichung unserer Promotionsziele belohnen, ist viel seltener.
Ich stelle dir 11 ganz unterschiedliche Möglichkeiten vor, dich selbst zu belohnen.
In dieser Episode erwähnte Podcast-Episoden:
Die Regel der goldenen Drei
Zu viele Ziele rauben dir Fokus und Energie? Entdecke die Regel der goldenen Drei – und wie sie dir hilft, klarer zu priorisieren, fokussierter zu arbeiten und mit deiner Dissertation wirklich voranzukommen.
Big Rocks Dissertation
Lerne die Big Rocks Methode kennen – eine einfache Strategie, um deine Dissertation zu priorisieren und fokussiert an deinen wichtigsten Meilensteinen zu arbeiten.
Wie du Wichtiges und nicht nur Dringendes erledigst
Zwischen Meetings, Mails und dringenden Verpflichtungen bleibt oft keine Zeit mehr für deine Promotion! Erfahre, warum dringende Aufgaben deine Dissertation blockieren und wie du wichtige Aufgaben priorisierst.
Wünsch dir Was!
Du hast ein akutes Problem? Du steckst irgendwo fest? Du möchtest ein Thema vorschlagen? Du willst mehr über etwas wissen, worüber ich in einer früheren Episode gesprochen haben? Immer her mit deinen Vorschlägen!
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