Promotions-Meditation: Du hast es schon geschafft
Episode #4
Podcast GLÜCKLICH PROMOVIEREN: Episode #4
In dieser speziellen Episode erwartet dich eine wunderschöne Meditation. Ich nehme ich dich mit auf eine Reise ans Ende deiner Promotionszeit. Ziehe neue Energie aus dem Gefühl, es bereits geschafft zu haben! Stell dir vor, wie du deine Arbeit abgibst. Wie du deine Verteidigung erfolgreich hinter dich gebracht hast. Wie du den Karton mit den druckfrischen Exemplaren deiner Dissertation öffnest.
Nicht alles ist für dich geeignet
Im Podcast und auf dem Blog teile ich zahlreiche Tipps, Tools und Techniken mit dir, die dein Promotionsleben verbessern können. Heute teile ich mit dir, warum du nicht alle nutzen solltest und wie du herausfindest, was DICH weiterbringt.
Wie du gut ins Jahr startest
Ich verrate dir, wie du gut in und durchs neue Jahr kommst. Tipp 1 hilft dabei, nicht auszubrennen. Tipp 2 trägt dazu bei, dass du den Fokus behältst. Und Tipp 3 kann dazu beitragen, dass du motiviert promovierst mit Pull- statt Push-Energie.
Jahresrückblick 2022
ln diesem besonderen Jahresrückblick verrate ich dir, wieviel ich jeden Monat gearbeitet habe (in Stunden) – und woran. Ich erkläre dir auch, weshalb es sich dabei um “Nettoarbeitszeit” handelt und wieso ich kaum “Standby-Arbeitszeit” habe.
Wünsch dir Was!
Du hast ein akutes Problem? Du steckst irgendwo fest? Du möchtest ein Thema vorschlagen? Du willst mehr über etwas wissen, worüber ich in einer früheren Episode gesprochen haben? Immer her mit deinen Vorschlägen!
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