Glücklich Promovieren
Episode #43
Promo-Bremse Nr. 1: Perfektionismus
Promovierst du noch oder perfektionierst du noch?
In Episode 43 erzähle ich dir:
- was Perfektionismus genau ist;
- warum es wichtig ist, ihn zu bekämpfen;
- woher dein Perfektionismus wahrscheinlich stammt;
- was der Unterschied zwischen gesundem und ungesundem Perfektionismus ist;
- welche Ängste hinter Perfektionismus stecken;
- warum Perfektionismus nicht das Gleiche ist, wie dein Bestes zu geben.
Interview mit Dr. Sabine Peukert
Dr. Sabine Peukert hatte vier Fehlgeburten. Im Interview mit der Promotionsheldin spricht sie sehr offen und ehrlich darüber, wie ihre Kinderwunsch-Reise verlaufen ist.
Dich nicht zu entscheiden, ist auch keine Lösung
Erfahre, welche Entscheidungen dich im Promotionsverlauf erwarten, warum Entscheidungen etwas Tolles sind und warum du immer Entscheidungen triffst – auch wenn du dich gar nicht entscheidest.
Das hilft gegen Perfektionismus beim Promovieren
Ich stelle dir drei Mittel vor, mit deren Hilfe du deinen Promotions-Perfektionismus in den Griff bekommen kannst.
Wünsch dir Was!
Du hast ein akutes Problem? Du steckst irgendwo fest? Du möchtest ein Thema vorschlagen? Du willst mehr über etwas wissen, worüber ich in einer früheren Episode gesprochen haben? Immer her mit deinen Vorschlägen!
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