Glücklich Promovieren
Episode #62
Wie bekomme ich meine Energie zurück, wenn ich erschöpft und ängstlich bin?
Sehnst du dich zurück nach den Energiekicks, die du in früher mal hattest und die dir immer neue Motivation gegeben haben? Bist du erschöpft und ängstlich und fragst dich, wie du so weiter an der Dissertation arbeiten sollst?
Ich gebe dir einige überraschende Gedankenanstöße, wie du dich aus dieser Abwärtsspirale befreist und eine Situation schaffst, in der Energiekicks wieder möglich werden.
In dieser Episode erwähnte Ressourcen:
Elizabeth Gilbert (2015): Big Magic. Creative Living Beyond Fear.
Headspace (App zum Meditieren)
TED Talk von Andy Puddicombe zum Thema Meditation: All it takes is 10 mindful minutes.
Sedlmeier, Peter (2016): Meditation und Wissenschaft. In: Forschung & Lehre.
In dieser Episode erwähnte Podcast-Episoden:
Episode 27: Wie viele Stunden pro Woche sollte ich promovieren?
Interview mit Dr. Lena Oden
Wann ist der beste Zeitpunkt, Kinder zu bekommen, wenn du an der Uni Karriere machen willst? Und wie ist es, als junge Professorin in einem MINT-Fach zu arbeiten?
So liest du ein akademisches Paper schnell und effizient
Brauchst du ewig, um wissenschaftliche Paper zu lesen? Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie du Fachpublikationen schnell und effizient liest.
Fragerunde Teil 2
Im 2. Teil der Fragerunde beantworte ich Fragen wie:
Wie hast du es geschafft, nicht zu prokrastinieren? Was waren deine Gründe zu promovieren? Hast du deine Dissertation extern lektorieren lassen? Warum bist du eine gute Coach?
Wünsch dir Was!
Du hast ein akutes Problem? Du steckst irgendwo fest? Du möchtest ein Thema vorschlagen? Du willst mehr über etwas wissen, worüber ich in einer früheren Episode gesprochen haben? Immer her mit deinen Vorschlägen!
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